دکتر فرهنگ هلاکویی از روانشناسان برجسته کشور، در این سمینار به بررسی دقیق موضوع خشم و عصبانیت و ثرات آن بر زندگی هر فرد پرداخته و بهترین و موثرترین راه حل های مقابله با خشم را ارائه می کند. شما با کمک این روش ها و راه حل ها می توانید بر خشم و عصبانیت خود در زندگی غلبه کرده و رفتار مناسبی در برخورد با وقایع داشته باشید.

برچسب ها: دکتر فرهنگ هلاکویی, سمینار خشم و عصبانیت دکتر هلاکویی, سمینار صوتی خشم و عصبانیت, کنترل خشم و عصبانیت.
.

مجموعه سمینار صوتی «خشم و عصبانیت» دکتر فرهنگ هلاکویی از مرکز بهزیستی بورلی هیلز

برخی از مباحث دکتر فرهنگ هلاکویی در سمینار صوتی خشم و عصبانیت :

♦ آرام کردن و اداره خشم، بخشش

♦ افراد با 14 گونه خشم وعصبانیت روبرو هستند.

♦ نباید پدر و مادر نسبت به فرزندشان عصبانی شوند.

♦ دوست نداشتن خود، آسیب بیشتری به ما می زند.

♦ نباید به خاطر انجام کار بد و غلط، شخصیت افراد را زیر سوال ببریم!

♦ هرگز به فرزندان خود نگوییم تو پسر و دختر بدی هستی!

♦ رفتار هر شخص مساوی با تمام هویت شخص نیست.

♦ ما خشمگین می شویم، اما خودمان را عصبانی می کنیم!

♦ ویژگی های فرد عصبی و یا نوراتیک… مشکل اعتماد به نفس و مسئولیت پذیری

♦ شرم، خجالت و احساس گناه، خودخواهی و خودپسندی، گوشه گیری و انزوا

♦ در بعضی مواقع ما از خشم و عصبانیت خود بی اطلاع هستیم.

♦ ما باید بدانیم چه فشارهای روانی اجتماعی، ما را خشمگین می کند.

♦ مردم زندگی خودشان را می کنند، پس باید واقعیت را بپذیریم…

♦ خشم و عصبانیت های تند و شدید، شایعه سازی، غیبت، تهمت و افترا

♦ اختلال شخصیت، غم، ناامیدی، نگرانی، اضطراب و حسادت، خودآزاری

♦ بهتر بود چه کاری را انجام می دادم و یا باید انجام بدهم تا …

♦ مساله، مشکل و اختلاف خود با دیگران را مطرح کنیم …

♦ اگر مایلیم که دیگر عصبانی نشویم، بایستی …

ارسال سریع به کلیه نقاط کشور

ارزانترین و پایین ترین قیمت در تهران و ایران

ارسال کالاها در تهران در کمتر از 2 ساعت

برای واریز مبلغ به کارت میتوانید از شماره کارت زیر استفاده نمایید:

6037-9913-1949-7370 بانک ملی بنام پدرام مجیبی

· براي خريد محصول ميتوانيد با شماره تلفن هاي 66950054 ، 66970283 ، 09364183044 و يا به آدرس زير مراجعه و به صورت حضوري محصول را دريافت نماييد:

تهران – خيابان انقلاب – روبروي درب اصلي دانشگاه تهران – پاسا‍ژ فروزنده – طبقه همكف – واحد 317