دفاع شخصی سامبو بانوان
شامل :
⭕️آموزش مبارزه در خاک ، کشتی . دارای مبارزات کنترلی و غیر کنترلی
⭕️آموزش پرتاب ها
⭕️آموزش ضربات کاربردی دست و پا《کیک بوکسینگ 》
⭕️آموزش کار با انواع سلاح و دفاع سلاح
⭕️آموزش ناکار کردن حریف
و آمادگی در مقابل حملات ناگهانی
⭕️آموزش حرکات اکروبات و نمایش فردی
《 به صورت عمومی ، نیمه خصوصی و خصوصی 》
زیر نظر نایب رئیس انجمن سامبو بانوان اصفهان
سرکار خانم استاد نگار مصلح 09133894938
مدرس کلاس : خانم تقی یار
جهت ثبت نام و رزرو کلاس با شماره زیر تماس حاصل فرمایید: 09339849141
318 بازدید کل ، 2 امروز
