این کتاب نوشته سیما مخبر و با همکاری جمعی از خواهران حوزه علمیه است ودرمورد برنامه اخلاقی ،عبادی ،پزشکی و تغذیه قبل از بارداری تا پایان دوره شیر دهی می باشد